Mijn woonplaats herbergt nogal wat oudere mensen die ‘dokteren’. Dat is wellicht inherent aan ouder worden, maar ouder worden willen we zo gezond mogelijk. Dat wetende is bij de meeste artsen veel gericht op symptoombestrijding. De komende generaties moeten wat mij betreft weerbaarder worden, zowel fysiek als mentaal. Ik vind[…]
Stress is voor veel mensen nog steeds een notoire boosdoener. Dit kan in privésituaties zijn maar ook op het werk. Op het werk kan het om een (te) hoge werkdruk gaan, maar ook prestatiedrang of werk doen wat niet leuk is of in een omgeving werken die tegen je natuur[…]
De titel klinkt wellicht vreemd, maar ik verwonder me op dit moment vrijwel dagelijks. Ik loop de tuin in en zie rijpe bramen en aardbeien, de appels zijn bijna zover en de druiven zijn nog druk bezig met rijpen. Ik pluk wat fruit, spoel het af en zet het klaar[…]
Chaos is het woord dat in me opkomt als ik om me heen kijk. Wat er in de wereld allemaal aan de hand is, dat we ons voor iedere scheet (excuus voor mijn woordkeus) moeten verantwoorden en dat geld (noodgedwongen) een steeds dominantere rol gaat spelen. Dacht ik eerst nog[…]
De feestdagen zijn dagen, naast religieuze overwegingen, ook dagen om samen te zijn, te reflecteren of gewoon lekker uit te rusten. Even de dagelijkse dingen laten voor wat ze zijn en je in je eigen omgeving terugtrekken. Zo kom je lekker fris begin januari weer in beeld voor alle mooie[…]
Wellicht gedreven door corona of de toenemende media-aandacht, is er meer naar het milieu/de natuur gekeken en wie wat kan doen. Natuurlijk is de regering ook aan zet, maar zelf op je handen gaan zitten is er zeker weer niet bij. Ik zie zowel ondernemers als particulieren nadenken en actie[…]
Ik moet eerlijk bekennen dat wanneer het regent ik de wandelingen met de honden zo kort als mogelijk maak. Regen is prima, maar niet wanneer ik buiten ben. Verder is wandelen met de honden heerlijk en zelfs therapeutisch. Ik kan er mijn hoofd bij leegmaken en dat geeft een extra[…]
Bewegen is natuurlijk altijd goed, maar het lijkt wel dat degene die beweging het hardste nodig hebben, er het minste mee bezig zijn. Logisch zou je zeggen, maar dat zie ik met de coronaperikelen in het achterhoofd toch iets anders. Ik praat daar over met collega-ondernemers, vrienden en bekenden en[…]
Ik begrijp het wel, corona houdt iedereen – op wat voor manier dan ook – in de grip. Soms kan je je erbij neerleggen, soms raakt het je even minder en soms komt het keihard binnen. Dat laatste zie ik in mijn omgeving steeds meer gebeuren en dat is niet[…]
Gek toch dat mensen zo te beïnvloeden zijn door het weer. De regen geeft veel mensen een somber gevoel en ze komen minder vrolijk ergens binnen dan wanneer de zon schijnt. Is het ook zo of denken we dat maar? De easy-going-stijl die de meer zuidelijke landen doorgaans hebben, valt[…]
